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南岳衡山景点:延寿亭
 
   延寿村座落在南岳半山腰,全村160多户640多人散居在华严湖到涧垅,中山沟至磨镜台、南台寺一带,这里青山绿水,环境幽静,气温宜人,每年夏天的平均气温只有25.6度,早晚还要低4-5度。这里的山民居住在屋前屋后,都是森林茂密,他们出入在林荫道上,从森林中发出一种负离子元素,这种元素对人体很有益处,因此住在山上的山民,身体特别强壮结实,究其原因,村里一位老支部书记说,我们赶集、至南岳镇开会、办事都是上山下山,而且都是步行,这是最好的煅炼,我们搞劳动不是抓坡、就是下山,对身体很有益,夏天山下最高温度38-40度,总是汗流浃背,人感到非常不舒服,真是难受。我们山上的气温夏天最高也不会超过28度,晚上睡觉还得盖棉被,早还得穿长袖衣裤,人的感觉是非常舒服;用山民的土话说“真好过”。笔者反问,都说山上就是怕下雪。即不能出门,又不能劳动,只有终日在家烤火,您的感觉呢?这位老支书记说,山上下雪只是外面冷,住在屋子里并不冷,山民早就有了准备,备好了一些干柴,屋里烧火,屋面就不能积雪,烧了一上午后,屋子里就感到热乎乎了。山上的人最怕的是冰冻封山。10天半月出不得门,有的就感到有些困难。现在的山民,不比过去啦!听到天气预报,他们早就有了准备,多备些蔬菜,多买点油盐,柴火山上应有尽有,有些山民趁下雪冰冻的机会,就组织起来上山打野猪、野兔、这倒是他们的一件快事。

  延年益寿,还有一个重要的因素是空气新鲜,特别是住在森森茂密的山民,早上站在外面能吸收从森林里发出那种负离子新鲜空气,人体感觉特别好过,所以住在山上的山民起得早、睡得早。

  饮水对延年益寿更加重要,下涧垅有一眼好泉水,1992年南岳卫生防预部门把这眼泉水进行过化验,化验结果,这里的水含矿泉量50%,长期饮用,能防癌治癌,能帮助消化,对有胃病和有肠胃病的人,都有好处,南岳区政府有位离休的老干,他是肺癌,60岁那年开刀,开刀后,每年来延寿村避暑,现已有70多岁了,身体比动手术前还好些了。他的感觉是寿岳给他延长了寿命。

  1987年7月,全国政协委员休假避暑也选择了南岳,他们分两批来南岳的。共67人,委员中有政协常委12人,各民主党派副主席11人,平均年龄为69.75岁,最大的83岁,他们在这里的反映:是空气好,环境好,住在这里确实长寿。

  据这个村的调查统计,解放前有百岁老人2人,解放后这个村现已有60岁以上的老人共105人,80岁以上的6人,90岁的2人,这些老人还可以步行至南岳赶集,身体非常好,特别是疾病比较少。

 
   

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